קרקפת בריאה ב-4 שלבים פשוטים!
את בטח יודעת (או שאולי לא) ששמירה על קרקפת בריאה היא קריטית לגידול (ושימור) רעמת שיער שופעת, בריאה ומכובדת, לא משנה מהו סוג השיער שלך.
בדומה לעור הפנים, חשוב מאוד לתת לקרקפת תשומת לב על מנת למנוע גרד, יובש, ואפילו נקבוביות סתומות.
אז איך בעצם קרקפת בריאה משפיעה על צמיחת שיער בריא?
כל שערה שלך מתחילה לצמוח כזקיק שערה נפרד, אשר מייצר סבום (חלב) או שמן.
כמות הסבום המיוצרת משתנה מאדם לאדם, אך השמירה על זקיק השיער והקרקפת נקיים ורעננים נשארת הכרחית לצמיחת השיער.
מקרים בהם זקיקי השיער עשירים מידי בסבום, או שהנקבוביות שלהם נחסמות ע"י עור מת (כלומר: קשקשים), לא משפיעים רק על צמיחת השיער, אלא עלולים לגרום לכך שהשיער לא ייצמח בכלל, איף!
הנה ארבע דרכים קלות שיסייעו לך להשיג קרקפת בריאה הרבה יותר, ובעקבות זאת שיער שנראה הכי טוב שיש:
1 – דיטוקס יסודי!
שמן לניקוי הקרקפת נוצר במיוחד לטובת הפעולה הזו.
הוא מיועד לשימוש לפני החפיפה: את השמן מניחים ישירות על הקרקפת ומעסים בתנועות עדינות על מנת לייצר קצף כיפי ומעקצץ (תודות למנטול) שבאופן מיידי מושך החוצה לכלוך והצטברות חומרי שיער.
שמן פחם ורוד לניקוי הקרקפת מכיל רכיבים שעושים לה טוב, כמו תמצית פרח כובע הנזיר, חימר ורוד צרפתי, פחם ושמן חמניות. רכיבים אלו סופחים רעלים, לכלוך והצטברות חומרים + משפרים את זרימת החמצן. כל מה שצריך לקרקפת בריאה ומאוזנת יותר. בעוד שמן אובלפיחה משיב לשיער והקרקפת לחות ונוגדי חמצון.
כל אלו הופכים את ג'ל הניקוי reset לפתרון קל המאפשר ליהנות מטיפול ניקוי רעלים שבועי בשגרת טיפוח השיער שלך.
2 – אל תשכחי לקרצף!
בדיוק כמו עור הגוף ועור הפנים, גם הקרקפת זקוקה לקרצוף יסודי מדי פעם.
אחת הדרכים המהירות והקלות ביותר להסיר את התאים המתים מהקרקפת היא באמצעות שמפו הפילינג reset.
השמפו מושלם לכל סוגי השיער, בעל מרקם ג'לי ומכיל:
– חומצה סילצילית שעושה פילינג עדין לקרקפת.
– חימר ורוד ופחם על מנת לספוח את הלכלוך, ריחות לא נעימים וחומרים המצטברים על הקרקפת.
– מלח-ים מעודן אשר מכיל מינרלים חיוניים ואבץ.
– תמצית פרח כובע הנזיר למנה נוספת של ויטמינים ונוגדי חימצון.
כמו עם פילינג לעור הפנים, חשוב להיות עדינים עם קרצוף הקרקפת. אין להשתמש בציפורניים או בחפצים קשים אחרים במהלך הפילינג, כדי לא לפצוע את הקרקפת.
3 – המרכך אינו האויב!
הגיוני להאמין ששימוש במרכך עלול להכביד על השיער ולהעניק לו מראה פחות מוצלח (במיוחד בשיער דק), אך דווקא מריחת מרכך על הקרקפת מדי פעם עשויה להואיל. הקרקפת שלנו, ממש כמו עור הפנים, דווקא יכולה ליהנות מאוד מהחדרת לחות.
נסי להשתמש ב-מרכך החותם normcore, אשר שעשיר ברכיבים המעניקים לחות, כמו חמאת שיאה.
עסי אותו לתוך הקרקפת לטיפול מפנק!
4 – ומה עם התזונה?
בנוסף לכל מה שצוין עד כה, אחת הדרכים הטובות ביותר לשמר קרקפת בריאה היא באמצעות בחירת המזון אותו אנו צורכים באופן יומיומי.
נסי להעשיר את התפריט שלך עם תרד, ביצים, אבוקדו, בטטה ופירות יער.
חומצות שומן מסוג אומגה 3 נמצאו כמועילות במיוחד לבריאות הקרקפת ולבריאות השיער וצמיחתו. חומצות שומן אלו נמצאות בעיקר בדגים כמו סלמון, או כתוספי תזונה.
מאכלים אלו גם מועילים לשיער והקרקפת – והם גם ממש טעימים 👩🍳💋
קליק לכל סדרת הדיטוקס והניקוי >>
לא יודעת מה הצורך וכיצד לאבחן את שיערך? אנחנו כאן בשבילך, נסי עכשיו את האבחון וההתאמה הוירטואלית באתר.
